உடல் பருமன் பொதுவாக நீரிழிவு, இதய நோய்களுடன் தொடர்புடையதாகவே கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், எலும்பு ஆரோக்கியம், மூட்டு ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றுக்கும் உடல்பருமனுக்கும் இருக்கும் தொடர்பை நாம் மறுக்க முடியாது.
உடல் எடையை எலும்புகளால் தாங்க முடியவில்லை என்று ஒருவர் உணர ஆரம்பிப்பதே, அவருடைய உடல் பருமனாக இருப்பதற்கான முதல் அறிகுறி. அந்தச் சிக்கலைச் சமாளிக்க சில வழிகள்:
from இந்து தமிழ் திசை : News in Tamil, Latest Tamil News India & World, Cinema, Hindu Tamil Thisai Daily Newspaper Online: தமிழால் இணைவோம் https://ift.tt/0DYUcAJ
via IFTTT